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路段1 :北京-阎家坪 建议骑行时间 : 10小时
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【路线概况】
参考骑行路线：旧县镇—白河堡—（S353）—后城镇—（S241）—雕鹗镇—（Y082）—大海坨村—阎家坪—松山风景区。路段持续爬坡，落差接近700米。
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【沿途景点】后城镇、大海陀自然保护区
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【食宿推荐】一路食宿无忧。
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【注意事项】
1、狗！注意有狗！在去往赤城县的公路检查站和奔往大海陀的路上，有警用警犬和农户野犬。注意提前摘掉酷亮的眼镜，别吓到狗狗！
2、阎家坪放坡的坡度加大，注意控制车速！
3、大海陀至阎家坪的乡间小卖部周末有可能不开门（可能是打麻将去了），注意提前备水，或到村民家中喝水。
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骑行距离和时间：延庆县北旧县镇至赤城、大海陀绕圈，全程约140公里，可当天完成。
后城镇：位于后城镇外的滴水崖石窟、古长城、千佛寺都是旅游景点，著名的丹霞地貌更是吸引了众多旅游爱好者。
大海陀自然保护区：骑行至大海陀方向，这里属典型的山地森林系统，植被丰富，自然生态多样。骑行途中小溪清澈见底，碎石遍地，停下呼吸一下高浓度氧气吧！
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